Relaciones sexuales a la semana a partir de los 50 años: la ciencia confirma cuántas son habituales
Es común pensar que, a medida que envejecemos, la vida sexual pierde importancia. No obstante, investigaciones demuestran que la edad no necesariamente disminuye la actividad sexual. De hecho, personas mayores de 50 años siguen disfrutando de una vida sexual activa. Aunque…
Desafíos y oportunidades de la generación silver: cómo los mayores de 55 años marcan el pulso de la actividad laboral
Hace unos años la población mundial alcanzó las 8000 millones de personas, según cifras oficiales de Naciones Unidas. Número que marca un hito en el desarrollo humano y en la significación de un nuevo paradigma: la longevidad y su impacto en el…
Elogio de la amistad adulta: cómo es hacer nuevos amigos cuando te haces mayor
Adriana Villanueva conoció a quienes hoy son sus amigas más cercanas a sus cincuenta años. “Al salir de un divorcio, no tenía amistades propias”, explica la argentina, que vive en Barcelona desde hace quince años. Hasta ese momento, sus amigas…
¿Cómo mantener el vigor sexual después de los 50 años? Descubre 11 prácticas que te ayudarán
La vivencia sexual después de los 50 años puede presentar cambios naturales derivados del envejecimiento, como alteraciones en el tiempo de respuesta sexual y en la calidad de la erección. Aun así, es posible mantener una vida íntima activa y…
Enamorarse a los cincuenta: ¿Se puede encontrar un nuevo amor en la madurez?
“No sé si estoy enamorada o no. Sé que estoy con alguien a quien quiero muchísimo, con el que me siento muy a gusto, muy tranquila…y con el que se me pone cara de tonta cada vez que me llega…
“Mi experiencia profesional (seniority) fue clave para conseguir un empleo”, Alfredo, 51 años
En España, el número de desempleados de larga duración mayores de 50 años asciende a 479.800 personas, lo que representa un 42% del total de parados de larga duración, según datos de la Encuesta de Población Activa (EPA) del primer trimestre de…
Cómo ayudar a una persona con bloqueo emocional
Para ayudar a una persona con barreras emocionales, es necesario aprender a acompañar sin forzar, validar sus emociones y evitar errores comunes. Te enseñamos cómo hacerlo. Puede que hayas notado que alguien cercano, como tu mejor amigo, un familiar o tu…
5 Podcasts para mayores de 50 años sobre crecimiento personal y desarrollo profesional
En los últimos años, el podcasting ha experimentado un auge significativo, consolidándose como una plataforma influyente para compartir conocimientos y experiencias. Los podcasts están disponibles en una variedad de plataformas, como Apple Podcasts, Spotify, y Google Podcasts, lo que facilita…
Cohousing, un estilo de vida en comunidad para mejorar nuestro bienestar
El cohousing o las viviendas colaborativas no son solo un proyecto de futuro para las personas que quieran vivir su vejez en comunidad. También la población más joven se está interesando por este modelo colaborativo construido en entornos naturales. Cohousing es…
Cuáles son los tipos de humor más comunes y sus características
El sentido del humor y la salud mental están más relacionados de lo que parece. La clase de chistes que contamos y el tipo de cosas que nos hacen reír pueden decir mucho sobre nuestro estado emocional. La capacidad de…
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