Bienestar mental y sexual: claves para llevar una vida plena
Al velar por nuestra salud mental podemos mejorar nuestro desempeño sexual y disfrutar de relaciones íntimas más satisfactorias y gratificantes. Hablar de bienestar mental y sexual es profundizar en dos pilares fundamentales de la vida humana. La salud mental tiene…
Practicar sexo después de los 60 tiene premio
La mayoría de estudios sobre los beneficios del sexo se han realizado con participantes jóvenes. Básicamente, porque todavía se sigue considerando un tabú que las personas mayores tengan relaciones sexuales. Pero no solo las tienen y las disfrutan. También les…
¿Qué hacer ante conflictos por hijos no comunes en la pareja?
Rehacer nuestras vidas puede llegar a ser un camino tortuoso si aparecen conflictos con los respectivos hijos. Aquí tienes consejos para establecer buenas relaciones en la nueva familia. Las familias reconstituidas son cada vez más frecuentes; con esto también los…
Cuando los padres envejecen y dejan de ser nuestros protectores
Asumir que nuestros padres envejecen puede ser un proceso de aceptación complicado para nosotros. De un día para otro, somos nosotros quienes debemos rescatarlos, resolver sus problemas y dar paso al mayor acto de amor posible: cuidar de ellos. Cuando…
Las mujeres mayores y la violencia machista
Los malos tratos e incluso los crímenes machistas de las mujeres mayores de 61 años son los más invisibles. La falta de denuncias e incluso de identificación de las propias víctimas por lo que están pasando hace que se invisibilice el terror…
Los amores otoñales, cuando la edad no importa
Cada vez son más las personas de avanzada edad que encuentran un nuevo amor y lo viven de forma intensa, aunque diferente a como lo habían experimentado en la juventud. Los amores otoñales cada vez son más habituales, y esto…
El duelo en la vejez
Perder a alguien importante en las últimas etapas de nuestra vida puede ser tan desgarrador que perdamos la fe en un camino vital que se torna de repente, frío, vacío y distinto. ¿Cuáles son las características del duelo en la…
Hijos que no visitan a sus padres: ¿a qué se debe?
Hay hijos que no llaman a sus padres, que a penas les visitan y ni se preocupan por su bienestar. Si bien hay varios factores que explican esta realidad, y pueden ser hasta comprensibles, otros no lo son tanto y…
Hábitos saludables que en realidad pueden hacerte envejecer más rápido
Aunque tu cuerpo irremediablemente vaya a envejecer este proceso puede hacerlo de manera más acelerada de lo que debería. Las causas sueles deberse a factores ambientales y de estilo de vida. Por lo que quienes aspiran a tener una vida larga y sana saben…
