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Vida a partir de los 50

Mes: marzo 2024

La práctica que debes evitar con el DNI para que no te pongan una multa de 100.000 euros

El Documento Nacional de Identidad (DNI) es un documento personal e intransferible que sirve para identificar a los ciudadanos. Contiene los datos personales de su portador, imprescindibles para poder realizar cualquier trámite administrativo, y es obligatorio para los mayores de…

Qué es la Identidad Digital Europea y por qué preocupa tanto a los grupos pro-privacidad

La Identidad Digital Europea tiene luz verde. El Parlamento Europeo ha aprobado esta iniciativa por 335 votos a favor, 190 en contra y 31 abstenciones, lo que quiere decir que, la que se espera sea el máximo cambio en la…

Actividades diarias para proteger la memoria y retrasar el alzhéimer que recomiendan los neurólogos

Aunque es el tipo de demencia más común, la enfermedad de Alzheimer aún no cuenta con un tratamiento eficaz. Por lo tanto el reconocimiento y la intervención tempranos son cruciales. Una afección que en nuestro país afecta a más de…

Empezó a hacer ejercicio a los 40 y con 83 años participa en triatlones: estos son sus 4 principios básicos de alimentación

Un médico y triatleta de 83 años que transformó su salud a los 40 comparte los principios dietéticos que cree que le han ayudado a vivir una vida larga y sana. El doctor Joseph Maroon, neurocirujano del Centro Médico de…

La Silver Economy impulsa el e-commerce: el 69% compra online al menos una vez al mes

En los últimos cinco años, el comercio electrónico en España ha presentado una evolución constante y es que, a pesar del contexto socioeconómico actual, el sector ha sabido adaptarse de la mejor manera a las tendencias para responder a las…

Dejar el tabaco antes de los 40 te permite vivir tanto como no haber fumado nunca, según un estudio

Tu cajetilla de tabaco lo dice bien claro: «Fumar mata». Esto se debe a las más de 70  sustancias cancerígenas que contiene. Lo que te pone en riesgo de cáncer de pulmón. —Los cigarrillos están detrás de al menos el…

Un hombre muere por tomar suplementos de vitamina D durante meses: las complicaciones que ocasiona un exceso

Un hombre que había estado tomando suplementos de vitamina D durante al menos 9 meses murió de una enfermedad relacionada con niveles excesivos en la sangre. Según un informe forense británico, el envase no indicaba claramente los riesgos de tomar…

Mi padre vivió hasta los 101 años: estos son los consejos que me dio para vivir una vida igual de larga

Desde que tengo recuerdos de él, mi padre, que murió hace un año a los 101 años, vivió una vida muy sana y activa. Corrió todas las mañanas hasta los 70 años, mantuvo su nivel de estrés al mínimo y…

La clave para ser feliz podría ser vivir cerca de una cafetería

Mientras ciudades y pueblos de toda Norteamérica sufren una crisis de precios de la vivienda bastante parecida a la de España, causada en gran parte por la escasez de casas, los urbanistas y los defensores de la vivienda se están…

Los motivos que explican por qué cuidar a los nietos aumenta la esperanza de vida de los abuelos un 33%

Todo aquel que tenga hijos sabrá lo agotador que puede ser cuidarles. Andar tras ellos, cogerles, seguirles el ritmo es un ejercicio en sí mismo. Mucho más si se debe hacer cuando ya se tiene una edad. Sin embargo la…