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Mes: julio 2023

El relevo generacional suele convertirse en un conflicto para muchas empresas familiares

El tejido empresarial español es fuerte, pero los conflictos que surgen en muchas empresas no siempre se resuelven favorablemente. La Estadística de Sociedades Mercantiles del INE apuntó un incremento en la disolución de empresas del 0,9% desde principios de año hasta…

TikTok llega a todas las edades: el 40% de los mayores de 65 años ya usa esa red social en España

Las redes sociales cada vez son más usadas por la gente, ya sean jóvenes o mayores. Siempre se ha asociado a Facebook como una red social en la que interactúan más los mayores de 40 años, en cambio, redes como…

Qué ocurre y qué puedes hacer si no tienes suficiente dinero para tu jubilación

Ahorrar de cara a la jubilación es un concepto que todo el mundo quiere aplicar para tener un retiro tranquilo. La planificación es fundamental para tener unas finanzas personales adecuadas en el largo plazo, pero no siempre se trazan las metas que se han trazado. De hecho, muchas personas…

Cómo coger las riendas de tus finanzas personales a partir de los 60 años

Los expertos en planificación financiera siempre recomiendan que empezar a tomar control del dinero lo más pronto posible. Los 20 o 30 años sería la edad ideal. Pero no siempre se consiguen los objetivos marcados. Es probable que haya pasado el tiempo y que aún no…

Si eres mujer y tienes más de 50 años, estos alimentos saludables te ayudarán a minimizar los efectos de la menopausia y de la edad en tu salud

El cuerpo cambia a medida que envejece. Te salen arrugas y canas, algunos de los signos más evidentes de la edad. Pero a nivel interno también suceden cosas. Tu metabolismo se ralentiza, se va perdiendo masa muscular y a tu organismo…

Las 3 fases de la vejez: cambios físicos y psicológicos

La vejez es considerada la última etapa de la vida. Pero, ¿cuáles son sus fases? ¿Qué implica, a nivel físico y psicológico, cada una de ellas? Te lo contamos en este artículo. ¿Qué es la vejez? ¿Qué tres fases de…

Cómo empezar a coger las riendas de tus finanzas a partir de los 50 años y pensar en tu jubilación

Coger las riendas financieras a los 50 años puede parecer demasiado tarde, pero más vale llevar el control de tu economía cuanto antes. La fórmula de Karen Green, experta en finanzas personales, cifra que se necesitan 5 veces el salario anual ahorrado para tener una…

¡Viejos son los trapos! La cuarta edad, la nueva vejez

En las últimas décadas, nuestra esperanza de vida ha aumentado de forma considerable y con ello está cambiando el concepto de vejez. Esto implica dar la bienvenida a la cuarta edad, la última fase de la vida que se caracteriza…

Si tienes 60 años o estás cerca, deja de hacer estas cosas antes de que sea demasiado tarde

El envejecimiento es un proceso natural, por mucho que la Ciencia siga buscando el mecanismo que abra la puerta a alargar la esperanza de vida. 34, 60 y 78. Estas son las edades que, según un estudio de la Universidad de Stanford,…

Dormir pocas horas a partir de los 60 años pone a tu cerebro en grave peligro, según este reciente estudio

Dormir pocas horas por la noche es un hábito que en general hay que evitar. Dormir poco es un hábito con pocas ventajas. En cambio, descansar bien trae consigo un montón de beneficios para tu cuerpo y mente: mejoras la memoria, gestionas tus…